¿Un anillo inteligente que permite aumentar la concentración así como también mejorar la calidad del descanso? El Oura Ring, el anillo que muchas personas en el mundo -incluyendo a Manu Ginobili- utilizan para vivir mejor, ya tiene un nuevo -y coqueto- sucesor. Una nueva pieza de joyería de Gucci integra la moda en la nueva frontera de la salud y el bienestar.
La prestigiosa casa de moda anunció una nueva asociación con Ōura, la empresa con sede en Finlandia que desarrolló un anillo inteligente que, a través de un sistema rastreador, mide la actividad humana. Se trata un anillo que brinda a los clientes información y orientación de salud personalizada. Pero este tiene la particularidad que cuenta con diseñado que lleva el icónico logotipo G en oro amarillo de 18 quilates.
El anillo está instalado con la tecnología Generation 3 de Ōura, que presenta un conjunto de sensores avanzados de grado de investigación que pueden leer varios signos vitales del cuerpo y luego distribuir métricas de salud personalizadas. Según detallaron desde la casa de moda, “tienen una señal mucho más fuerte que los dispositivos portátiles basados en la muñeca”, que brindan estadísticas de salud similares.
Los datos capturados por el anillo Gucci x Ōura van desde a frecuencia cardíaca y respiratoria hasta la temperatura para detectar los efectos potenciales del estrés o la enfermedad en el cuerpo. El anillo, que también incluye una función de análisis del sueño que rastrea la calidad del sueño en función de los signos vitales y el tiempo dedicado a cada etapa del sueño, tiene un costo de 1.000 dólares, según el sitio oficial.
El anillo de Manu
En marzo de 2019 se conoció que Manu Ginóbili usaba un anillo inteligente que le permitía aumentar su concentración así como también mejorar la calidad del descanso. El dispositivo es un tracker (rastreador) de la actividad humana y su nombre, Oura Ring.
Se enlaza al celular vía Bluetooth e interactúa con una app (para Android y iOS) donde se alojan todos los datos que recopila y analiza. ¿Cuál es la diferencia con otros wearables -tecnologías de vestir- con fines similares? Este anillo, que también usan, por ejemplo, el príncipe Harry y el actor Will Smith, hace un minucioso análisis para evaluar cuán alineados están el ritmo cardíaco y la respiración. Asimismo, la app Oura está respaldada por investigaciones científicas que brindan reportes y recomendaciones al usuario, cada día, según su estado.
Por ejemplo, brinda consejos para mejorar la calidad del sueño e indica cuándo es ideal hacer actividad física. En este sentido, estudia las condiciones biológicas del usuario para evaluar cuándo es conveniente realizar una actividad de HIIT (High Intensity Interval Training, es decir, un entrenamiento de intervalos de alta intensidad).
Asimismo, el anillo analiza las variables de temperatura corporal y HRV (variabilidad del ritmo cardíaco). Mide el ritmo cardíaco de descanso, con sus intervalos y variabilidades; analiza la variación del ritmo respiratorio, la desviación de la temperatura corporal, los movimientos y ritmos diarios, y la intensidad, tiempo y duración de las actividades físicas y el tiempo de sedentarismo.
El anillo tiene un procesador dual core de bajo consumo y puede almacenar datos de hasta seis semanas. Es resistente al agua (hasta una profundidad de 100 metros). Es de titanio, con una cobertura exterior de carbono diamante.
“El dispositivo de medición favorito de los biohackers es Oura. Sus mediciones son sumamente científicas. Además, no genera radiaciones en el cuerpo ni luces en la piel (las radiaciones en el cuerpo y las luces azules en la piel disrumpen la calidad del sueño y alteran la biología)”, señaló en una nota Melina Vicario, biohacker profesional, que además explicó: “Si una noche ves que tu variabilidad de ritmo cardíaco es más baja (las personas con muy buena salud, alto rendimiento físico y cognitivo tiene un HRV más alto), ¿podés identificar qué hiciste la noche anterior que generó esto? Quizás comiste muy tarde, o comiste algún alimento al que sos alérgico, o miraste pantallas con luz artificial hasta muy tarde”.