Relaciones
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«5 grandes» rasgos de personalidad y qué repercusión pueden tener en tu vida
Si 1 es «Totalmente en desacuerdo» 2«En desacuerdo» 3 «Neutro» 4 «De acuerdo» 5 «Totalmente de acuerdo»… ¿Qué número le asignarías a las siguientes afirmaciones?…
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Qué es lo que las parejas exitosas nunca hacen
Dejando de lado toda la literatura romántica, la ciencia demuestra que el amor es una emoción compleja, una construcción hipotética que…
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Salir de la “zona de confort”, un lugar común
Está bien dejarse llevar, siempre que pueda recuperarse. Mick Jagger “Animate a salir de tu zona de confort”, decía un…
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¿Estar enamorado es beneficioso para la salud?
Mucho se ha dicho en los últimos años sobre el impacto del estrés, el odio, la envidia y otras emociones negativas en la…
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La fórmula del 37%: cómo es la regla de oro para tomar decisiones sin arrepentirse
Las grandes decisiones implican momentos de estrés y ansiedad, porque aquellas acciones que marcan un antes y después están cargadas…
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5 aplicaciones de citas para ser infiel
El mercado de aplicaciones para citas es muy variado y se encuentran opciones para todos los géneros, gustos, preferencias e…
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Cómo tratar y qué decir a una persona que está sufriendo depresión
La depresión es una enfermedad frecuente en todo el mundo, pues se estima que afecta a un 3,8% de la…
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Diez consejos prácticos para ser felices (basados en la evidencia científica)
Dicen que la felicidad no se busca, que se encuentra y, sin lugar a duda, uno de nuestros objetivos en la vida…
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Milenial y generación Z: ¿por qué son la generación deprimida?
Por Begoña Albalat Peraita Hace unos meses una paciente me dijo: “Pertenezco a la generación deprimida, ¿cómo no voy a…
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La vacuna que falta: cómo la escasez de inteligencia emocional pone en crisis a todo el mundo
Por Daniel Colombo En la era de la información, nunca ha habido un mejor momento para ser inteligente. Puedes acudir a…
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